고도원의 아침편지 - 스스로 낫는 힘

 

님~ 일교차 심한 날씨에 건강관리 잘하시구요~ 짙어가는 가을내음속에 사랑과 웃음이 넘치는 행복한 하루 보내세요~~* 스스로 낫는 힘 우리가 입은 신체적 손상은 기껏해야 원상복구가 최선의 결과다. 하지만 마음의 상처는 치유하기에 따라서 성장의 계기가 될 수 있다. 마음의 상처에도 면역력이 가장 중요하다. 평소에 자생력과 면역력을 갖춰놔야 상처를 덜 받을 수 있다. - 최명기의《트라우마 테라피》 중에서 - * '원상복구'는 상처가 아물고 몸이 나았다는 뜻입니다. 그렇게 원상복구만 돼도 천만 다행입니다. 원상복구에 머물지 않고 성장의 계기가 된다면 더욱 감사한 일입니다. 그러나 원상복구보다 더 중요한 것이 자생력과 면역력입니다. 내 안에 '스스로 낫는 힘'을 키우면 그 힘만으로도 사람은 더 크게 성장할 수 있습니다.